Откуда берется заниженная самооценка — разбор причин

27.03.2016

gost.vvv

Настоящая отправная точка такого явления, как заниженная самооценка — безоблачное детство. Как бы ни казалось странным, но зарождается она с помощью родителей, “жалеющих” свое чадо, уступающих его простым капризам.

Источник из которого берется заниженная самооценка

Шаг за шагом юная личность привыкает вредничать и погонять своим недовольством родителей, воля которых к сопротивлению падает с каждым разом, а они даже не догадываются, что постоянно выговаривая ему за его поведение, они воспитывают в нем чувство вины, как следствие, у ребенка развивается заниженная самооценка — он ведь всегда плохой.

Родители воспитывают в детях ощущение стыда, но продолжают их баловать, поэтому дети рассчитывают на такое поведение. Когда же они вырастают, то продолжают считать многие свои поступки постыдными, начинают жалеть себя, делать поблажки и ненавидеть себя же за это.

Сценарий — не из приятных, и его надо непременно сменить. Причина, по которой родители идут на поводу у капризных детей очевидна — боязнь того, что из-за возможной детской истерики, их посчитают плохими воспитателями, поэтому им кажется проще выполнить требования маленького манипулятора, чтобы потом, дома, читать нотации и укорять ребенка.

Прервать же этот процесс не так трудно: достаточно хотя бы раз твердо, не обращая внимания на истерики, отказать, и продолжать делать это дальше. Вскоре, дети поймут, что они не могут влиять на поведение родителей с помощью воплей и капризов, не изменят их решений. В этом случае вырастет взрослая и самодостаточная личность, прочно стоящая на своих ногах, умеющая ставить цели и достигать их.

Как быть, если время упущено и ребенка воспитали неправильно? Если у взрослого уже действует сценарий «Вредный ребенок»? Для этого, взрослому нужно проявить такое качество, как сила воли и перевоспитывать внутреннего вредного и капризного Ребенка. Того, который всегда хочет съесть восемь пирожных вместо похода в спортзал, или посмотреть кино вместо чтения статьи или решения задачи. Ребенок никогда не хочет воспитывать характер.

Выход только один: ваш Взрослый должен взять бразды правления Вашей жизни в свои руки. Только Он сможет перестать обращать внимание на капризы и истерики внутреннего ребенка, вовремя сказать: «Нет” – когда руки потянутся за пирожным и отправить в спортзал, не обращая внимания на вопли об усталости. Только этот ответственный взрослый запретит включать телевизор, заставит заниматься личностным развитием, иначе — придется жить неудачником и ненавидеть себя до самой смерти.

Заниженная самооценка — избавляемся самостоятельно

Главный принцип — не давать себе поблажек, ни в коем случае! Хватит потакать детскости, носить себя на руках, и ругаться на себя же — это самый верный способ вдолбить в себя заниженную самооценку. Тут нужно просто делать выбор – или продолжать зарабатывать упреки от себя же, или жить нормальной жизнью, иного пути нет.