• Поиск на сайте

  • Меню сайта

  • Рекомендуемый контент

  • Комментарии от:

  • Как развить интеллект и повысить его уровень

    развить интеллект мозгУченые считают, что все дети — гении от рождения и обладают примерно одинаковым уровнем интеллекта, а в процессе роста ненужные способности угасают. Есть несколько рекомендаций, как развить интеллект и повысить его уровень.

    Как развить интеллект — выработать привычки, которые его прокачают

    Наш организм развивается каждый день в течение всей жизни, и мозг — не исключение, и точно так же как для развития мышц нужны тренировки, также и вопрос — как развить интеллект, имеет простой ответ: чтобы уровень интеллекта рос, надо выполнять специальные упражнения, то есть делать  гимнастику для мозга. Законы природы общие: то, что не развивается — деградирует.

    Привычки, способствующие развитию интеллектуальной деятельности мозга:

    Привычка первая. Нужно стать любопытным, интересоваться разными вещами, а начать можно с вопросов к себе. Сколько Вы весите, сколько съедаете за день, как влияет на вес выпитая за день вода и что полезно есть. Всегда можно найти массу интересных вещей, только выбирайте. Процесс познания улучшает возможности мозга по генерации идей.

    Привычка вторая. Читайте не только “нужные” по работе книги и журналы. Расширяйтекниги, чтобы развить интеллект горизонты: читайте о космосе, начните изучать  к примеру, иностранный язык. Узнавайте больше о мире и Вы станете  не только умнее, и интереснее.

    Привычка третья. Правильные умственные практики для мозга, начиная с самых простых, постепенно разовьют Ваши способности. Начать можно с развивающих  игр для Android, специально разработанных для улучшения работы мозга.

    Привычка четвертая. Развивайтесь комплексно, не забывайте о развитии Вашего тела. Наука утверждает, что регулярные занятия физкультурой улучшают снабжение мозга кровью, увеличивает выработку белков, а это способствуют росту нейронных связей.

    Привычка пятая. Тренируйте свои творческие способности. Отличный  стимул — учиться.Джобс разввал интеллект Если бы Стив Джобс не увлекся в молодости каллиграфией, компьютеры Mac остались бы без красивых шрифтов. Какие знания пригодятся — неизвестно, поэтому нужно постоянно учиться чему-то новому.

    Привычка шестая. Читайте полезное: сейчас Вы читаете о том, что Нет Ничего Невозможноготак не останавливайтесь! Полезных ресурсов в Сети немало, создавайте свою подборку интересного.

    развивает интеллект AndroidПривычка седьмая. Создайте и ведите свой блог — эта творческая работа внутренне организовывает, улучшает способности общения, делает Вас более креативным, держит в тонусе. Вы и сами начнете лучше разбираться в том, о чем пишете.

    Применять к себе советы о том как развить интеллект

    Самый верный способ проверки любых предположений — практика, поэтому стоит попробовать развить интеллект с помощью таких действий. Однозначно — хуже не станет, а у Вас появится несколько очень полезных привычек. Сопротивляйтесь энтропии — развивайтесь. К слову, энтропия с точки зрения науки — это мера неупорядоченности системы. То есть не развиваясь, любая система, в том числе и человек, постепенно  превращается в хаос. А как Вы развиваете свой интеллект — делитесь своими мыслями в комментариях к данной статье!



    2 комментария

    1. Татьяна:

      Спасибо автору за выбранную тему!С годами понимаешь, что очень важно сохранить мозг работающим хочется до последних дней жизни. Я предпочитаю для развития мозга самые элементарные приемы: постоянное чтение новых книг, периодическое (1 раз в 3-5 лет) посещение курсов, помогающих приобрести новый навык, новое творческое увлечение или углубляю профессиональные знания. Ну а для развлечения и разминки мозга решаю судоку и японские сканворды.

    2. Спасибо за статью. Развивая интеллект, нужно еще стать и более эффективным, все это необходимо практиковать и практиковать: знать точно чего хочешь и как этого достичь.

    Комментировать