Как не потерять интерес или перешагнуть через рутину

В жизни случаются иногда такие моменты, когда кажется, что наступила полная апатия (безразличие ко всему).

Человек выполняет тогда свои основные обязанности на работе, дома просто автоматически, как робот, не испытывая от этого  никакой радости.

Чтобы не сталкиваться с подобными жизненными трудностями, необходимо знать, как не потерять интерес ко всему, что вас окружает, к основным составляющим вашего существования.

Интерес к семье, к работе чаще всего теряется из-за рутины, однообразия или наоборот постоянных проблем. С первой трудностью справится довольно легко, а вот вторая – представляет серьезную задачу.

На работе монотонность, скучность выполняемых операций, функций непроизвольно остужают постепенно интерес человека к его трудовым обязанностям.

Ведь недаром же говорится, что интерес следует подогревать. Ему нельзя давать остыть, а для этого необходимо разнообразить свою деятельность.

Если вы недовольны своими трудовыми обязанностями и считаете, что способны на большее – докажите это своему начальнику, покажите, что вы можете справиться с ответственными поручениями.

Сделайте так, чтобы руководство вас заметило и доверило вам выполнение новых функций.

Если же это по каким-то причинам невозможно или причина утраты интереса не в этом, то можно попытаться правильно мотивировать себя на выполнение работы.

Так, стимулом к высокой продуктивности в работе, к полной отдаче могут быть:

• повышенный заработок (если оплата сдельная),
• премиальные (если учитывается личный вклад работников),
• карьерный рост (если таковой предусмотрен);
• профессиональный рост (повышение квалификации);
• личностный рост (формирование волевых, лидерских качеств, самодисциплина).
• признание своей профессиональной значимости (осознание того, что ваша работа важна, функционально необходима для предприятия, города, региона, страны).

Ведь каждая трудовая функция является незаменимым звеном общей рабочей цепи;

• профессиональный азарт (сделать лучше чем кто-либо, достичь больших успехов, доказать себе и коллективу, что вы ас своего дела).

Рассуждая на тему, как не потерять интерес к окружающей действительности, не стоит забывать о силе влияния на нас нашего настроения, мировоззрения.

Пессимизм, негативное мировосприятие, когда все видится в мрачных тонах, очень сильно мешает нормальной полноценной жизни.

Поэтому каждому необходимы позитивные жизненные установки для постоянного поддержания интереса к семье, к работе, к бизнесу и другим обязательным компонентам человеческого существования.

Кроме того, однообразие, рутину быта, работы следует чередовать с полноценным активным или пассивным отдыхом, сменой обстановки, хобби, любимыми занятиями, увлечениями.

Каждому человеку необходимо личное пространство, где он нашел бы уединение, эмоциональное спокойствие, возможность все обдумать, собраться с мыслями, поэтому периодически стоит устраивать себе психологическую разгрузку.

У всех личное пространство проявляется по-разному: кому-то достаточно уединиться в любимом кресле с книгой, ноутбуком, а другим нужно куда-нибудь поехать, вырваться из плена домашних стен.

Если вы чувствуете такую необходимость – не отказывайте себе в этом. Постоянное сдерживание, отказ в любых удовольствиях не помогут вам узнать, как не потерять интерес к окружающей вас социальной среде.

Иногда нужно думать и о себе любимом, чтобы вернуть полноценность жизненного восприятия, оптимизм, хорошее настроение и соответственно интерес ко всему, что вас окружает.