Что такое гипноз Эриксона

Произнося слово «гипноз», нам сразу представляется что-то мистическое. Мы сразу видим в своем воображении людей, которые при команде «спать» уходят в транс. Однако, мало кто знает, что гипноз является сильным терапевтическим методом. Данный факт был доказан психотерапевтом Милтоном Эриксоном. Именно поэтому такой метод психического восстановления получил название гипноз Эриксона.

Как действует гипноз Эриксона

Формально Эриксон не использовал гипноз. Он безупречно владел метафоричными подходами, то есть мастерски пользовался силой слова, и являлся великолепным оратором. Милтон Эриксон мог придумать притчу для конкретного пациента, которая могла ему помочь в решении проблем.

Воздействие гипноза по методу Эриксона — мягкое, без всяких приказов и правил. С каждым взрослым пациентом специалист работает индивидуально, а с детьми ведет общение на понятном им языке.

На сеансе Эриксона человек бессознательно находит в себе позитивные силы. Особый стиль общения помогает выстроить взаимоотношения с пациентами. Эриксон совмещал психотерапевтические процедуры с гипнозом. Во время проведения сеанса он спокойно мог отвлекаться на общение с другими людьми. Благодаря гипнозу он мог внушать человеку любую идею, которую тот в свою очередь не мог отвергнуть. Ученый всегда сотрудничал со своими пациентами, и доверял их подсознанию.

Эриксон поощрял пациентов, которые сопротивлялись во время проведения гипноза. При таком результате он менял подход к клиенту. Благодаря сеансам терапевта людям становилось проще избавиться от своих проблем, нежели смириться с ними. К примеру, когда Эриксон не смог помирить мужа и жену, которые постоянно ссорились, он менял места расположения их ссор. Как это ни странно, это давало видимый эффект.

Иногда предписания Эриксона не были приятными для выполнения, но в итоге все совершаемые им действия влекли за собой положительные результаты.

Механизм лечения при гипнозе Эриксона:

• «Замещение» симптома.
• Перестройка личности.
• Новые цели в будущем.
• Развитие внутреннего мира.

Цель гипноза Эриксона — полностью вжиться в проблемы пациента, после чего внушить ему противоположное по содержанию убеждение. Благодаря такому подходу у терапевта с пациентом создаются определенные отношения, которые помогают изменить состояние клиента.

А вы слышали о том, что такое гипноз Эриксона, или может быть имели опыт какого-либо гипноза — поделитесь своими впечатлениями и знаниями в комментариях к данной статье!