Большинству людей приходится по роду своей деятельности часто общаться с другими людьми, попадать в затруднительные и конфликтные ситуации, подолгу работать без полноценного отдыха, что, естественно приводит к нервным расстройствам и стрессам.
В конечном итоге это сказывается как на общем здоровье человека, так и на его работоспособности.
Практикующие психологи предлагают сегодня свои услуги по оказанию помощи в подобных ситуациях. Но что делать, если времени на походы к специалистам категорически не хватает?
Найти альтернативное решение помогут (читать полностью »)