Виды эмоциональных состояний, и их влияние на жизнь человека

Весомая роль эмоций в жизни каждого человека очевидна. Какие бы условия не определяли нашу жизнь и наши действия, истинными они становятся лишь тогда, когда проникают в сферу эмоциональных переживаний.

Именно благодаря эмоциям жизнь обретает ценность, и вся наша деятельность предстает пред нами в новых красках.

Иногда может казаться, что эмоции только мешают, и не дают мыслить ясно, но на самом деле они могут быть настоящими двигателями и стимуляторами нашей деятельности и нашего развития.

Какие же основные виды эмоциональных состояний, и как они влияют на деловую жизнь человека?

Все начинается с настроения – наиболее общее состояние, которое оказывает немалое влияние на психику и поведение. Оно может быть как положительным, так и отрицательным.

Приподнятое настроение делает нас более активными, энергичными, все получается и все ладится, а соответственно — и настрой на успех тоже будет присутствовать.

Другой вид эмоционального состояния – аффект, быстро и внезапно возникающее кратковременное состояние, которое может привнести немало изменений в жизнь человека.

Влияние его может быть как позитивным, так и негативным. Порою, такая буря эмоций заставляет нас задуматься, на правильном ли пути мы находимся, и кардинально пересмотреть жизненные приоритеты и ценности.

С таким эмоциональным состоянием, как стресс — все знакомы, и все сталкивались. К сожалению, это неотъемлемая часть жизни активного делового человека, который много работает.

Рано или поздно организм сигнализирует, что больше не желает терпеть нагрузку и напряжение. Плюс в том, что стресс может оказывать мобилизационную функцию и зарядить наш организм на новые свершения.

Вот по-настоящему негативным состоянием является фрустрация – глубокие переживания, вызванные неудачами или провалами. Нужно всеми силами пытаться избежать его.

Из любых неудач и неприятностей можно вынести свои плюсы, не стоит забывать, что порою даже негативный опыт в дальнейшем может сыграть нам на пользу. Дорогу осилит идущий, а без ошибок путь свой еще никто не проходил.

Посмотрите на свои ошибки с благодарностью, воспринимайте их, прежде всего, как жизненные уроки, которые учат не повторять глупости, которые могут привести в дальнейшем к действительно фатальным последствиям.

Приятней будет такой вид эмоционального состояния, как страсть. Это глубокое, устойчивое переживание, которое захватывает человека целиком и полностью.

Испытывать страсть к любимому делу – невероятное счастье. Жизнь становится содержательной, полноценной и увлекательной. Деятельность будет вызывать восторг и удовлетворение.

Таким образом, все эмоциональные состояния оказывают немалое влияние на нашу жизнедеятельность. Но не стоит забывать, что эмоции сами по себе редко возникают, они есть результатом нашего настроя, наших мыслей, целей и убеждений.

Главное – правильно определить свой путь к успеху, а эмоции в этом только помогут, и будут своеобразным индикатором, который поможет найти именно Ваше, самое любимое и близкое Вашему духу направление деятельности.