Tweet
В нашей жизни бывает много моментов, когда нам не хватает выдержки, умения держать себя в руках. Начать изменять себя никогда не поздно: в таких ситуациях помогает развитие самоконтроля – способности контролировать свое внутреннее психическое состояние и проявления его во внешних реакциях, всплесках эмоций.
Это необходимо для обретения психоэмоционального (особой формы психического состояния с преобладанием эмоционального реагирования) равновесия.
Так, например, люди, не способные (читать полностью »)
