• Поиск на сайте

  • Меню сайта

  • Реклама

  • Новинки блога:

  • Забери бесплатно:

  • Комментарии от:

  • Читайте меня:

  • Душевная гармония – это когда все сферы жизни достаточно полны

    <

    Душевная гармония – равномерная наполненность во всемДуша – какое же тонкое это понятие. Она все чувствует и понимает без слов, и многие ее отождествляют с интуицией. Душа своим тихим голосом всегда подскажет, поможет принять правильное решение.

    И как часто мы, спустя какое-то время после наступления исхода сложной ситуации понимаем, что чувствовали «нутром», что надо было поступить по-другому. Именно душа тогда подсказывала нам – не так, не так! Но мы следуем разуму или сиюминутному стремлению.

    Часто мы не можем понять, что происходит с нами – чего-то не хватает. А чего не хватает? Мечемся, переживаем, ищем. Как же трудно искать то, что не знаешь, как выглядит!

    Какое огромное количество времени нашей жизни отнимает работа и стремление к большим, высоким, таким благородным целям. Ведь мы делаем это все ради наших близких. И часто не замечаем, как в вечной занятости все больше отдаляемся от них.

    Однако никакие материальные цели не дадут полного счастья, и не помогут понять в полной мере, что такое настоящая душевная гармония. Именно изнутри души мы способны ощутить степень наполненности нашей жизни. Именно душа всегда вовремя, а то и заранее сигнализирует нам о том, что «что-то тут не так».

    Хотя без денег сложно жить, но и лишь их наличие не гарантирует полноты жизненного бытия в его многообразии.

    Задумайтесь, насколько часто мы жертвуем своим личным временем ради работы, которая заставляет многих вести ежедневные гонки на выживание. И как часто в этой гонке мы забываем о своей семье, о своих детях, близких друзьях, и о своих любимых увлечениях.

    Даже материально обеспеченные люди часто попадают в зависимость от работы и от тех благ, которые им дает эта обеспеченность.

    Мы уделяем внимание чему-то одному, бесспорно, достигая в выбранной сфере успеха, но теряя наработанный успех в других сферах своей жизни, таких, как самореализация, развитие, семья, забываем отдыхать.

    Это как колесо, в котором две-три спицы – ехать-то может, хорошо, но недолго. Незаполненность остальных, не касающихся материального благополучия, не менее важных сфер жизни человека ведет к прекращению его дальнейшего движения.

    Человек, который не знает, что такое душевная гармония, или никогда не испытывал ощущение полноты жизни, развивается однобоко, провоцируя в себе формирование ложных приоритетов, которые могут в корне помешать ему раскрыться как личность.

    Чтобы проверить, насколько полна ваша жизнь, можно сделать тест «Колесо жизни». Нарисуйте на листке бумаги окружность, и разделите ее на 8 равных секторов. А теперь назовите каждый из них какой-либо жизненной ценностью, важной для Вас. Это могут быть такие варианты:

    • Семья
    • Дети и общение с ними
    • Материальное благополучие
    • Удовольствия и развлечения
    • Развитие
    • Образование
    • Отдых
    • Личная жизнь
    • Хобби и увлечения
    • Дружеские отношения
    • Общение

    Можно использовать для начала этот список, или добавить его своими ценностями.

    колесо жизни пример

    После того, как Вы назвали все сектора, закрасьте каждый сектор настолько, насколько Вы на данный момент довольны состоянием дел в нем. И то, насколько ровным получилось Ваше колесо, характеризует степень Вашей душевной гармонии. Подумайте, как Вы сможете ехать на таком колесе, и далеко ли Вы уедете?

    Это упражнение позволяет очень глубоко задуматься о качестве своей жизни и о том, куда же может вывести траектория пути, «нарисованная» таким «Колесом жизни».

    И если Вы обнаружили, что Ваше колесо – далеко не ровное, а скорее напоминает «оборванную ромашку», не отчаивайтесь. Выход есть всегда, и уже то, что Вы поняли и осознали, в каком именно направлении надо двигаться, уже большой плюс.

    Гармонизировать свою жизнь можно путем распределения своего времени в сторону «недобравших» баллы жизненных ценностей. И начать можно с малого – выделите себе час-два для отдыха, проведите выходной день с ребенком, сделайте традицией совместные семейные утренние завтраки, купите себе нитки и спицы и начните вязать или плести макраме, возьмите отпуск.

    Сделайте первый, пусть даже маленький шаг. Увидите, как Вам понравится! За чем же дело стало? Продолжайте в том же духе. Ведь душевная гармония – это прежде всего – выбор. Выберите себе гармоничную жизнь.



    Получите БЕСПЛАТНО книгу!

    Более 50 реальных положительных отзывов!

    100% гарантияпервого результата еще в процессе чтения!

    Введите Ваше имя:
    Введите Ваш e-mail:


    Получайте ВСЕ новые статьи сайта сразу же себе на электронную почту! Для этого введите свой эл. адрес в форму, которая расположена ниже:

    Эти статьи блога Вам должны быть интересны:



    Комментарии (2)

    1. Полезная техника!! Я периодически использую её в своей жизни, чтобы проверить, насколько правильно я распределяю свое жизненное время и верно ли расставляю приоритеты. «Колесо» в этом случае выступает «наглядным пособием» для осуществления необходимых перемен.

      Радуют показатели Вашего сайта!! УСПЕХОВ!!!

    2. Да, колесо жизни очень полезная вещь! Даже, можно сказать, инструмент.

    Комментировать

    '